肩頸膊痛是很多都市人都有的問題，但去按摩放鬆筋骨時要小心！神經外科專科黃秉康醫生接受 TOPick訪問，提到頸部有3個位置千萬不要亂按，亦不要隨便讓按摩師傅「啪骨」，否則容易引致嚴重中風！
大部分長期坐辦公室的打工仔，最愛放工後去按摩甚至要求師傅「啪骨」，以為這樣才是有效放鬆肩頸。黃醫生提醒，有很多時候單單按摩，並沒有太高風險；但按摩其中一個動作「啪骨」，才是問題所在。因人的頸部有4條血管負責供血給腦部，「啪骨」導致血管受損的話，就有中風問題出現。尤其以下位置特別要留意：
❌ 前頸位置：前頸有「胸鎖乳突肌」，在這條肌肉下面就是頸動脈，這條血管特別多出現粥樣硬化的情況。而一旦血管裏面本身已經存在脂肪、膽固醇積聚，再受到按壓，就算沒弄傷血管，在血管壁裏面積聚的脂肪被按鬆後，就會隨著血流彈上腦部，非常容易引起中風。
❌ 頸椎骨中間：該部位有椎動脈，藏在頸椎骨的孔洞裏面。一般按壓未必按得到，但若放鬆被「lock頸」，如果對方不專業，就會有很高風險。
❌ 頭骨下方：在頭骨底下有個軟綿綿的位置，是椎動脈進入腦部前「急轉彎」的地方。這個部位沒有任何骨頭去保護椎動脈，因此，一旦强硬地按壓這個位置，就非常容易出事。
港男泰式按摩被「lock頸」致失明
黃秉康醫生分享曾遇到一個個案：一名港男早幾年去泰國旅行時按摩，期間被師傅「lock頸」。他事後覺得頭暈及頸痛，但仍然行動自如，於是繼續去潛水玩樂。回到香港後約一星期左右，男子察覺頸部仍然不舒服；直至某天，他突然喪失了視力。黃醫生表示，這是因他在泰國被「lock頸」，造成頸動脈撕裂所致；個案失明求醫時，頸動脈已經嚴重收窄超過9成。
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黃醫生：其實我們頸動脈供血給大腦之餘，還供血給視網膜。個案突然看不見，原因就是頸動脈撕裂，令供血給大腦和視網膜都受影響。而視網膜和腦一樣，是屬於中央神經系統，很多時候受損的話未必可以修復。所以，個案往後日子的視力將會一直比較差；他亦需要透過一些程序，預防他日後可能發生嚴重中風的情況。
按摩酸痛 V.S 中風先兆
至於要如何分辨按摩後的肌肉酸痛，抑或不幸血管受創引起中風先兆，黃醫生指出，一般按摩後的肌肉酸痛通常一兩日就沒事；但如果痛楚不是發生受到按壓的肌肉位置，而是比較大範圍且痛楚維持較長時間，甚或有其他病徵，例如：
➡️ 頭暈
➡️ 行走不穩
➡️ 説話不流利
➡️ 吞嚥功能受影響
➡️ 半邊身麻痹無力
以上情況，其實就已經屬於小中風警號，隨時會再出現更嚴重的中風問題，所以千萬要留心！
